Kamis, 16 Juli 2020

INI EFEK TIDUR TANPA CELANA DALAM


Banyak orang mungkin merasa aneh ketika mendengar saran untuk tidur tanpa menggunakan celana dalam. Tentulah yang dimaksudkan di sini bukan berarti tidur tanpa ditutupi sehelai benang pun, alias telanjang bulat. Kita bisa saja tetap menggunakan sarung, pakaian tidur, atau daster (khusus cewek). Akan tetapi, tidur tanpa mengenakan celana dalam mempunyai aneka manfaat bagi kesehatan, mulai dari mencegah infeksi hingga menghindari bakteri berkembang biak pada aera kemaluan.
Dikutip dari Glamour, para ahli menyebut tidur tanpa mengenakan celana dalam baik bagi kesehatan area intim wanita. Memakai celana dalam saat tidur, apalagi yang terlalu ketat, dapat menyebabkan daerah vagina menjadi lembab. Hal ini dapat memicu bakteri jahat berkembang biak di daerah vagina, bahkan bisa masuk ke dalam. Orang perlu membuat daerah tersebut tetap kering dan bersih. Apabila area intim itu tertutup terus, terutama oleh kain yang tidakmenyerap kelembaban maka bisa menciptakan tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri.
Tidur tanpa celana dalam dapat juga mengurangi iritasi dan cedera pada area intim baik pria maupun wanita. Iritasi dan cedera ini bisa menyebabkan infeksi jika sering terjadi atau tidai segera diobati. Jika merasa kurang nyaman saat tidur tanpa menggunakan celana dalam, disarankan untuk menggenakan celana pendek yang longgar dan nyaman tanpa celana dalam, atau memakai sarung. Hal ini dapat mengurangi gesekan di sekitar area intim.
Tidur dengan celana dalam dapat mempengaruhi kesuburan dan meningkatkan resiko infeksi. Bagi pria, tidur dengan celana dalam yang ketat dapat menyebabkan komplikasi pada kesuburan mereka. Penelitian dari Universitas Sheffield dan Universitas Manchester menemukan bahwa celana dalam yang ketat mempunyai dampak pada kesuburan. Mereka yang menggenakan celana pendek yang longgar ternyata mempunyai jumlah sperma berkualitas lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang menggunakan celana dalam ketat.
Sebenarnya, saran kesehatan ini berlaku juga untuk BH atau kutang. Disarankan agar kaum perempuan tidur tidak menggunakan BH. Hal ini bermanfaat untuk kelancaran peredaran darah. Tidur tanpa BH dapat meningkatkan relaksasi yang berdampak pada kualitas tidur. Tanpa menggunakan BH orang bisa menikmati istirahatnya.
by: adrian, diolah dari Detik Health

Tidak ada komentar:

Posting Komentar