CATATAN HUJAN UJUNG BETING BULAN AGUSTUS

Tanggal	Uraian
01-Agu	Langit berawan, tidak ada hujan. Suhu udara lumayan panas.
02-Agu	Langit agak cerah, tidak ada hujan. Suhu udara panas
03-Agu	Langit mendung, tapi tak turun hujan. Udara agak sejuk
04-Agu	Hujan lebat - ringan dengan durasi waktu lama
05-Agu	Subuh hujan turun dengan intensitas ringan, pagi mendung; udara sejuk
06-Agu	Mendung dari pagi hingga siang. Menjelang sore panas
07-Agu	Langit berawan. Suhu udara panas
08-Agu	Pagi hingga siang berawan. Sempat turun hujan dgn intensitas ringan & sebentar. Menjelang sore panas
09-Agu	Langit sedikit berawan. Suhu udara panas
10-Agu	Langit agak cerah. Suhu udara panas
11-Agu	Mendung dari pagi hingga siang. Menjelang sore panas
12-Agu	Pagi hingga siang cerah berawan. Menjelang sore hujan dengan intensitas lebat dlm waktu agak lama.
13-Agu	Pagi hujan turun dgn intensitas lebat dlm waktu agak lama. Mulai siang bahkan hingga malam mendung.
14-Agu	Pagi cerah berawan, sempat gerimis sebentar. Menjelang sore mendung dan hujan dgn intensitas sedang dan agak lama
15-Agu	Pagi mendung sebentar lalu cerah berawan. Menjelang siang mendung hingga sore, tapi tak ada hujan. Malam turun hujan
16-Agu	Hujan dgn intensitas sedang-ringan dan lama. Menjelang sore cerah berawan.
17-Agu	Pagi hingga tengah hari mendung, tapi cuma gerimis sebentar. Menjelang sore cerah berawan.
18-Agu	Subuh hujan sedang dgn tempo tak lama. Pagi sempat gerimis sebentar dan berhenti. Tak lama kemudian hujan sedang-ringan hingga gerimis-rintik sampai sore.
19-Agu	Subuh hujan ringan tak lama. Pagi mendung. Sesekali gerimis. Sejak tengah hari hingga sore gerimis. Malam hujan lebat lama.
20-Agu	Sepanjang hari cerah berawan. Udara panas.
21-Agu	Sepanjang hari cerah berawan. Udara panas.
22-Agu	Pagi cerah berawan. Setelah tengah hari hingga menjelang sore hujan ringan agak lama
23-Agu	Siang hujan lebat lumayan lama.
24-Agu	Pagi cerah berawan. Menjelang sore gerimis
25-Agu	Seharian cerah berawan
26-Agu	Mulai pagi mendung. Sempat hujan ringan sebentar. Menjelang tengah hari hingga sore hujan dari lebat hingga ringan.
27-Agu	Seharian mendung. Sempat gerimis sebentar di pagi hari. Setelah tengah hari hujan lebat sebentar.
28-Agu	Seharian cerah berawan. Udara sangat panas.
29-Agu	Seharian mendung. Sempat hujan rintik sebentar pada pagi, tengah hari dan sore.
30-Agu	Pagi sempat mendung, tapi hanya gerimis sebentar. Sesudahnya cerah berawan. Udara terasa panas.
31-Agu	Pagi cerah berawan, Menjelang tengah hari mendung dan hujan sedang sebentar, lalu kembali cerah berawan hingga sore.

MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AIR PUTIH, INI CARANYA

Tak sedikit orang mempunyai masalah dengan berat badan. Berbagai cara dan upaya telah dilakukan untuk memperoleh berat ideal. Namun sayang banyak orang lupa kalau ternyata air putih bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Seperti dilansir oleh Healthline, 30 – 59 persen orang dewasa di Amerika Serikat berkurang berat badannya setelah minum air putih.

Meski begitu, kita tak bisa sembarangan minum air putih. Konsumsi yang berlebihan hanya akan membuat kita over dehidrasi dan tentunya sesuatu yang berlebihan itu tidaklah baik. Berikut ini cara minum air putih yang berguna untuk menurunkan berat badan.

Jika mengalami hal tersebut, segera periksa ke dokter. Saat terjadi keracunan makanan, ada dua hal yang harus kita lakukan, yaitu mengontrol rasa mual dan muntah, serta menjaga agar tubuh tidak dehidrasi.

1.    Minumlah sebelum makan

Konsumsi air putih akan mengendalikan nafsu makan. Dengan minum air putih kita akan merasa kenyang dan jumlah makanan yang dikonsumsi akan berkurang. Dilansir dari WebMD, minum air putih sebelum makan mengurangi asupan makanan sebanyak 75 kalori. Adapun jika rutin dilakukan, kita bisa mengurangi konsumsi kalori sebesar 27.000.