Rabu, 09 Februari 2022

BEDA TIPIS ANTARA MANUSIA DENGAN ANJING

Di sela-sela pertemuan, tiba-tiba seorang perempuan datang ke ruang pertemuan sambil berteriak-teriak. Sasarannya adalah Pak Anu, salah seorang peserta pertemuan. Perempuan itu menyatakan bahwa dirinya adalah teman selingkuh Pak Anu. Ia datang bukan hanya untuk mewartakan hubungan gelapnya dengan Pak Anu, melainkan juga meminta pertanggungjawaban Pak Anu.

Ternyata, Pak Anu menjalin relasi gelap lagi dengan perempuan lain. Relasi itu diketahui oleh perempuan itu. Ia merasa cemburu. Karena itu, ia datang mengamuk di ruang rapat itu. Tindakannya itu benar-benar membuat wajah Pak Anu merah karena malu.

Ketika satpam hotel menggiring perempuan itu ke luar dari ruang pertemuan, Pak Anu segera mengetik sesuatu di handphone-nya. Tak lama kemudian, muncul tiga orang pemuda ke lokasi perkara. Melihat ketiga pemuda itu, perempuan tadi langsung kabur. Maklum, ketiganya dikenal sebagai preman. Mereka ternyata mendapat mandat dari Pak Anu untuk mengamankan situasi.

Tampak jelas kalau ketiga preman itu begitu setia dengan Pak Anu. Hal ini bisa dimengerti karena Pak Anu sering memberi mereka uang atau hal lainnya. Jadi, kesetiaan mereka dilihat sebagai ungkapan balas budi atas kebaikan yang mereka terima dari Pak Anu.

Selasa, 08 Februari 2022

BAHAYA KEKURANGAN YODIUM BAGI IBU HAMIL

Saat berbicara gizi yang dibutuhkan saat kehamilan, asam folat atau zat besi mungkin sudah kerap dibicarakan. Namun belum banyak yang menekankan penting konsumsi yodium dalam kondisi ini. Yodium secara umum didapat dari garam fortifikasi yodium. Yodium merupakan zat yang memproduksi hormon tiroid, komponen penting bagi perkembangan otak bayi.

Sayangnya, banyak calon ibu yang belum menyadari pentingnya zat ini. Faktanya, di Amerika Serikat saja, studi yang dimuat dalam jurnal Pediatrics mengungkap, hampir sepertiga ibu hamil mengalami kekurangan yodium. Padahal kekurangan yodium parah berhubungan dengan risiko anak pendek (stunting), keterlambatan pertumbuhan mental, bahkan mengurangi kinerja otak.

Menurut American Academy of Pediatrics, peningkatan konsumsi makanan olahan membuat tidak tercukupinya kebutuhan yodium tubuh. Ini karena garam yang terdapat di makanan olahan tidak mengandung yodium.

Karena itu, peneliti merekomendasikan ibu hamil dan menyusui untuk mengonsumsi suplemen yang mengandung 150 mikrogram yodium dan menggunakan garam beryodium. Selain itu, mereka juga perlu mengasup yodium dari makanan, sehingga total konsumsi mereka di antara 290 hingga 1.100 mikrogram per hari.

Cukup mengonsumsi yodium, kata mereka, selain meningkatkan perkembangan otak, juga dapat melindungi bayi dari ancaman-ancaman lingkungan tertentu, misalnya air dengan nitrat yang berlebihan hingga paparan asap rokok.

diambil dari tulisan 7 tahun lalu 

Senin, 07 Februari 2022

CATATAN HUJAN BULAN JANUARI

Pada awal bulan Januari BMKG mengeluarkan pernyataan bahwa saat ini sudah sekitar 95% wilayah Indonesia sudah memasuki musin hujan. Awalnya pernyataan BMKG tersebut menunjukkan tanda-tanda kebenarannya, karena di minggu pertama bulan Januari Ujung Beting masing disirami dengan hujan. Intensitas hujannya pun lumayan tinggi dan durasinya pun agak lama. Akan tetapi, memasuki hari-hari berikutnya kebenaran pernyataan BMKG itu semakin jauh. Hujan tak kunjung datang sekalipun langit mendung berawan.

Dapatlah dikatakan bahwa dalam bulan Januari ini nyaris hujan tak turun di Ujung Beting. Bukan berarti ramalan BMKG keliru. Setidaknya ada 5% wilayah Indonesia yang belum dimasuki musim hujan. Dan Ujung Beting masuk ke dalam 5% wilayah tersebut. Sepanjang bulan Januari hujan turun hanya 5 hari saja di bumi Ujung Beting. Intensitas dan durasinya beragam. Di awal bulan intensitas dan durasinya lumayan tinggi dan lama, namun setelahnya mulai ringan.

Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa ada perbedaan yang cukup besar soal curah hujan bulan Desember dan Januari ini. Mencermati fenomena hujan di bulan Januari ini, dapatlah dipastikan bahwa musim kemarau sudah datang. Bukan tidak mustahil, bulan Februari tak aka nada hujan turun. Ini akan dipantau dari Dabo.